Dear Readers,

Kali ini aku mau sharing tentang pengalaman hamilku untuk bumil2 di luar sana yang mungkin mengalami hal yang sama. Maklum ya anak pertama jadi super excited gitu. Pengalaman pertama yang luar biasa, rasanya campur aduk antara seneng banget, bingung, kadang juga kesel yang ga tau sebabnya. So far, calon anakku ini lumayan strong dan cukup cooperative.

Awal mulanya…

Pertama kali tau kalau lagi hamil, pas subuh2 kebelet pipis terus tiba2 kepikiran buat testpack. Waktu itu memang aku sudah telat 1 bulan lebih 2 mingguan sih. Sebenernya udah kepikiran buat testpack tapi takut kecewa jangan2 cuma telat mens aja (karena memang mensku ga teratur). Nah, balik lagi ke adegan testpack di pagi buta. Dalam keadaan masih separuh nyawa, aku celupin tuh testpack ke dalam urin dan setelah beberapa detik gitu tiba2 muncul 2 garis merah. Nyawapun langsung ngumpul dan ikutan hepi. Aku bangunin suami yang masih molor untuk berbagi kabar gembira itu. Antara sadar dan ga sadar, dia langsung ikutan hepi, dan kita semua bahagia (kemudian tidur lagi).

Buat memastikan aku beneran hamil atau engga, aku cek ke dokter. Waktu itu karena lagi pulang kampung ke Malang, jadi aku cek di RS Hermina Malang. Setelah mengantri cukup panjang, akhirnya aku dipanggil dan diperiksa. Daaann, memang bener aku hamil (udah keliatan kantongnya meskipun belum keliatan janinnya). Aku diperiksa sama dr. Maya yang menurutku ga nyantai ya, mungkin karena antrinya panjang jadi terkesan cepet2 gitu jadi “blank” mau nanya2 apa. Biayanya kalau ga salah 200 ribu untuk periksa dan 300 ribu buat vitaminnya. Meski duit terkuras cukup banyak, tapi gapapa lah demi debay. Naah, dari sinilah perjuangan seorang bumil dimulai.

Trimester pertama…

Kalau kata bumil2 lain yang aku baca2 di blog atau forum, trimester pertama ini adalah masa2 sulit bagi bumil. Yup, benar sekali! Kalau yang aku rasakan di trimester pertama ini:

• Mual tapi ga bisa muntah (biasanya mualnya disponsori sama bau nasi yang baru mateng, bau ikan, bau telor, bahkan bau mie goreng)
• Pusing
• Males ngapa2in
• Demam
• Diare
• Maag karena nafsu makan justru menurun

Untungnya suami selalu support dan aku cukup strong buat melawan semua rasa yang aneh2 itu. Kalau ga dilawan, ntar malah keterusan manjanya. Di luar fenomena ibu hamil di trimester pertama, aku cukup salut sama si debay yang ternyata lebih strong daripada ibunya. Dia diajakin double job, naik motor, naik turun tangga, ujan2an, diajakin kemana2, jalan berkilo2, tapi dia baik2 aja di dalem. Malah sempet diajakin late honeymoon ke Bali dan training ke Singapura juga nih.

Trimester kedua…

Memasuki trimester kedua, perasaan mual dan apapun itu sudah berangsur hilang. Nafsu makan pun sudah mulai bertambah, bahkan berat badan langsung nambah 5 kilo dalam sebulan (dari yang biasanya cuma nambah sekilo tiap bulan di trimester pertama). Dan beruntungnya lagi, si debay ga pernah minta macem2 alias aku ga mengalami yang namanya ngidam (padahal pengen juga sih tau gimana rasanya ngidam kaya’ bumil2 lain gitu). 

Ngomong2 soal makanan, aku bukan tipe orang yang sangat concern dengan kesehatan. Baik lagi hamil maupun tidak, aku makan semua jenis makanan yang biasa aku makan seperti fastfood dan mie instan pun aku makan (ga tiap hari juga lho ya). Cuman, aku tambahin vitamin dari dokter dan susu aja. Aku juga jarang banget makan sayur karena memang ga suka, paling seminggu sekali aja. Tapi aku banyakin minum jus tanpa gula. Selama hamil, aku juga minum es (maklumlah hidup di Surabaya tanpa minum es rasanya hampa). Kalau kata dokterku sih, selama es-nya ga manis gapapa kok. Sempet khawatir kalau denger kata orang tentang ini itu. Tapi menurut aku, bumil itu yang penting hepi, ga usah mikir aneh2. Jalanin aja seperti biasanya, yang penting ga ngerokok, mabok, sama nge-drug aja. Toh buktinya, aku dan debay sehat2 saja (terakhir cek pake USG 4D alhamdulilah semua normal dan sehat, bahkan debaynya aktif banget dan ga sungsang).

Di Trimester ini, aku sempetin babymoon ke Semarang. Kan kata dokter harus banyak jalan, sekalian aja jalan yang jauh hehehe.

Trimester ketiga…

Memasuki semester ketiga yang aku rasakan adalah tulang rasanya cekot2 (tulang leher, tulang punggung, dan pergelangan kaki) dan bertambah parah di malam hari. Kalau yang aku baca di mbah gugel sih, katanya penyerapan kalsium oleh bayi emang terjadinya di malam hari jadi wajar kalau makin malem makin parah sakitnya. Karena aku wanita karir yang bekerja dari jam 9 – 5 seharian duduk di kantor dan dilanjut part time sampe jam 7 malem, kadang rasa nyeri itu cukup mengganggu. Sama dokter dikasih CAL-95 dan menurut aku justru karena minum itu sakit punggung semakin parah di malam hari (sampai ga bisa tidur). Kalau CAL-95 ga diminum justru ga sesakit itu (aneh kan).

Pernah suatu malem, aku kebangun jam 12 karena seluruh tulangku nyeri. Aku coba ganti2 posisi tidur juga ga membantu. Lalu aku coba jalan mondar mandir di kamar dan minum air yang banyak, rasanya enakan. Tapi begitu dibuat tiduran lagi, rasanya nyeri lagi sampai keringet dingin (pengen nangis). Akhirnya baru bisa tidur lagi (dipaksa tidur karena udah ngantuk banget) jam setengah 4. Sampe sekarang ga tau kenapa sih, cuma itu nyeri tulang terparah yang aku rasakan (sebelum2nya cuma nyeri bisa aja, tinggal ganti posisi tidur biasanya udah reda).

Selebihnya, ga ada gangguan apapun sih. Paling jadi agak susah jalan aja karena perut jadi makin gede dan tambah berat (untungnya di perut aku ga timbul strecthmark, alhamdulilah). Kemaren sempet nyobain jalan kaki di tanjakan, kuat sih tapi ngos2an banget (kalau naik turun tangga kantor masih ga ada masalah). Di trimester akhir ini, rasa deg2an semakin memuncak. Dokter udah mewanti2 untuk lebih banyak jalan2 biar proses lahirannya nanti lancar.

Bulan Mei ada pengumuman kalau bulan depan bakal ada outing kantor ke Jatim Park 2, Batu. Bukannya cari alesan buat ga ikut, malah hepi banget pengen ikutan. Kebayang kan capeknya muterin Jatim Park 2 dengan bawa perut gede yang beratnya 3 kg. Tapi karena dibawa enjoy jadi ga begitu kerasa capeknya.

Ga cuma itu aja, bolang masih berlanjut hingga usia kehamilanku 42 weeks dimana si debay masih betah di dalem perut. Terakhir sebelum debay keluar, aku sempet muterin Jatim Park 3 dan ngejarin kelinci sih.

FYI,

Untuk kontrol dari bulan 1-5 aku biasa kontrol di dr. Hanny yang praktek di RKZ (atas rekomendasi temenku). Biaya kontrolnya 175rb, dapet print USG 2D per dateng (belum termasuk vitamin). Nah, di bulan ke 6, aku pengen USG 4D dan direkomendasikan sama dr. Hanny buat USG 4D ke dr. Aditya yang praktek di RS. Putri. Tapi karena harganya 700rb udah sama CD dan hasil cek-nya (yang menurut aku kemahalan), akhirnya aku cari2 deh dokter lain yang lebih pas di kantong.

Pilihanku jatuh ke dr. Hendrik, prakteknya di Apotek Kimia Farma Darmo, Surabaya. Dokternya masih muda, enak banget ngejelasinnya, bisa ngelucu, dan yang pasti harganya murmer. USG 4D cuma 400rb, udah termasuk CD, 2 buah print USG 2D dan 1 buah print USG 4D yang ditempel di buku. Ga cuma itu, dokternya juga ngejelasin secara detail bentuk tangan, kaki, detak jantung, aliran oksigen, ukuran kepala, sampe struktur punggung debay yang alhamdulilah semuanya normal. Antrinya juga ga panjang dan bisa janjian dulu lewat Whatsapp. TOP banget deh. 

Sepertinya next kontrolnya mau di dr. Hendrik aja, hehe.

Semoga bumil2 beserta debay-nya di luar sana sehat selalu ya. Jangan lupa bahagia 🙂